Familie Glücklichstein- Team Ruhe

Kennst du das, wenn man nach einem langen, vollen Tag einfach nicht abschalten kann? Im Kopf ist noch so viel los, die Gedanken drehen sich im Kreis, und man kommt irgendwie nicht zur Ruhe. An manchen Tagen ist einfach alles zu viel – man ist von allem und jedem genervt und will einfach nur seine Ruhe. Das ist völlig in Ordnung, denn so fühlt sich jeder mal! Gönn dir jetzt eine kleine Pause und nimm dir Zeit nur für dich – mit deinen Ruhe-Glücklichsteinen. Such dir einen gemütlichen Ort, an dem du ganz du selbst sein kannst und einfach mal durchatmest. Vielleicht verschwinden ein paar deiner Sorgen dann sogar – wie kleine Seifenblasen, die einfach davonfliegen.